SOWA OPAC : Katalog centralny

28 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. ; [kolaże: Aneta Klejnowska]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Agora, copyright 2021. - 248, [8] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia de 1970-). Klejnowska Aneta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja Poszukiwanie własnej tożsamości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wydawca: Wydawnictwo Agora

Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-filia nr 1] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale (1888-1955) Cichawa Paweł

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Wydawnictwo Studio Emka

Książka Dalego Carnegie’a definiuje nieustanne martwienie się jako nałóg, któremu z lubością oddają się miliony osób na całym świecie. Jest ono takim samym przyzwyczajeniem jak palenie papierosów, picie alkoholu czy kawy. Na tej podstawie można uznać, że odwyk pozwoli wyleczyć z zadręczania się złymi myślami każdego z nas, choć nie jest to łatwe.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-filia nr 1] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kochaj siebie! : idealnie doskonałe : Anna Dereszowska + 7 niesamowitych kobiet / [tekst i opracowanie całości Elżbieta Wichrowska]. - Warszawa : Burda, [2019]. - 375, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Dereszowska Anna (1981- ). Wichrowska Elżbieta.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Dereszowska, Anna (1981- ) Kosmetyka Moda Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik Wywiad-rzeka

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Wydawca: Burda

Świat jest pełen inspirujących, silnych kobiet! Poznaj kobiety idealnie nie doskonałe. Nie zawsze wyróżniają się klasyczną urodą, ale są piękne dzięki temu, jak kierują swoim życiem. Są w różnym wieku, mają za sobą wiele życiowych zakrętów i pokonanych kompleksów. Każda szczerze mówi o drodze do samoakceptacji, o tym, jak wypracowała swoje piękno i znalazła odwagę, żeby je pokazać. Jest wśród nich Anna Dereszowska, aktorka, piosenkarka i ambasadorka kategorii Pielęgnacji Kobiecej marki Philips. Opowieści bohaterek uzupełniają ekspertki, najlepsze specjalistki w dziedzinie pielęgnacji ciała i duszy [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-Biblioteka Gł.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagrożeniologia : podręcznik unikania zagrożeń / Doktorr Noel Strefa ; przełożyła Joanna Wajs. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2016. - [8], 240, [8] s. : il. ; 19 cm.

Autor

Doktorr Noel Strefa. Wajs Joanna (1979- ).

Forma i typ

Książki ProzaPoradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Poczucie bezpieczeństwa Wypadki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Nasza Księgarnia

Na s. tyt. pseud. zbior. aut., nazwy na okł. i grzb.: David O'Doherty (tekst) oraz Chris Judge (il.). Na s. tyt.: Niebezpieczna Księgarnia przedstawia.

Badania amerykańskich uczonych potwierdzają: "Zagrożeniologia" to najlepszy poradnik przetrwania w historii ludzkości! Witaj, czytelniku. Czy wiesz, że ta książka może uratować ci życie? Oczywiście może ci je także odebrać, jeśli nie będziesz ostrożny (mówię o skorpionie na stronie dziewiątej - pod żadnym pozorem tam nie zaglądaj!). Zapytasz (z powątpiewaniem), w jakich sytuacjach przyda ci się "Zagrożeniologia". Otóż na przykład w następujących: gdy twoja babcia jest robotem, gdy twój nauczyciel jest wampirem, gdy wiking przebrany za Świętego Mikołaja próbuje wtargnąć do twojego domu. "Ze śmiechu zwichnąłem sobie szczękę." Eoin Colfer, autor "Artemisa Fowla"

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki, które pomagają odkrywać talenty / Begona Ibarrola ; ilustrowała Anne Decis ; przełożyła Katarzyna Okrasko. - Wydanie II. - Warszawa : Finebooks, 2021. - Strony [4], 10-191, [4] : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Ibarrola Begona (1954- ). Okrasko Katarzyna. Decis Anne.

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice Wychowawcy

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Bajkoterapia Zdolności

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Finebooks

Stanowi część cyklu bajek terapeutycznych.

Ilustracje kolorowe na wyklejkach.

Książka rozwijaja inteligencję emocjonalną u dzieci. Każdy rozdział zawiera dwie bajki. Ich sympatyczni bohaterowie ukazywani są w sytuacjach, dzięki którym dzieciom łatwiej jest zrozumieć i przyswoić określone umiejętności i postawy. Bajkom towarzyszą wskazówki dla rodziców oraz propozycje wspólnych zajęć i zabaw z dziećmi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteśmy różni : bajki, które wzmacniają samoocenę / Begona Ibarrola ; przełożyła Karolina Jaszecka ; ilustracje Blanca Millán. - Wydanie I. - Warszawa : finebooks, 2021. - 87, [2] strony : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Ibarrola Begona (1954- ). Jaszecka Karolina. Millán Blanca (1991- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Emocje podstawowe Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: finebooks

Poczucie własnej wartości jest jedną z głównych składowych szczęścia. Możemy być szczęśliwi tylko wtedy, gdy czujemy się kochani, a żeby móc kochać innych, powinniśmy kochać siebie. Jak osiągnąć wysoką samoocenę? Najważniejsze jest zaakceptowanie siebie takimi, jakimi jesteśmy. Każdy z nas jest jedyny w swoim rodzaju i dzięki temu świat jest ciekawszy. W tej książce znajdziecie historie bohaterów, którzy tak jak my wszyscy potrzebują pozytywnych komunikatów od osób ze swojego otoczenia. Chcą wiedzieć, że są ważni i że decyzje mogą podejmować bez lęku przed popełnieniem błędu. Przeczytajcie tych sześć opowiadań, a ich bohaterowie pokażą wam, jak dorośli mogą dziecku pomóc wzmocnić jego samoocenę. Książka zawiera praktyczne porady dla rodziców i wychowawców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym / Begoña Ibarrola, Jesús Gabán ; przełożyła Katarzyna Okrasko. - Wydanie 2. (dodruk). - Warszawa : Finebooks - Grupa Wydawnicza Adamantan, 2019. - 171, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Ibarrola Begoña (1954- ). Gabán Jesús (1957- ). Okrasko Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Kompetencje emocjonalne Szczęście Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Finebooks - Grupa Wydawnicza Adamantan

Okładka wliczona w paginację.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czasem się złoszczę! : bajki, które pomagają radzić sobie z emocjami / Begoña Ibarrola ; przełożyła Karolina Jaszecka ; ilustracje Blanca Millán. - Wydanie I. - Warszawa : finebooks, 2021. - 91, [2] strony : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Ibarrola Begoña (1954- ). Jaszecka Karolina. Millán Blanca (1991- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Emocje podstawowe Frustracja Gniew

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: finebooks

Każdy z nas się denerwuje, każdy przeżywa chwile radości albo strachu. Czasami przypominamy głośno ryczące smoki. Innym razem odnosimy wrażenie, jakby coś się w nas paliło. Niekiedy nie możemy powstrzymać płaczu i łzy lecą nam z oczu strumieniami. Możemy jednak przestać się złościć, jeśli tylko chcemy. Bohaterowie opowiadań zebranych w tej książce złoszczą się tak samo jak Ty albo ja, za każdym razem, kiedy czują się sfrustrowani. Te historie mają pomóc w znalezieniu sposobu na opanowanie zdenerwowania i pozbycie się złych emocji.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I [lok. Wypożyczalnia-filia nr 2] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowe bajki, które uczą, jak być szczęśliwym / Begoña Ibarrola, ilustracje Jesús Gabán ; przełożyła Katarzyna Okrasko. - Warszawa : Finebooks - Grupa Wydawnicza Adamantan, 2020. - 171, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Ibarrola Begoña (1954- ). Gabán Jesús (1957- ). Okrasko Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Bajkoterapia Kompetencje emocjonalne Szczęście Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Finebooks - Grupa Wydawnicza Adamantan

Okładka wliczona w paginację.

Kontynuacja przygód bohaterów bestselleru "Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym". Szczęście to stan harmonii i wewnętrznego spełnienia. To osobisty stosunek do życia, sposób jego przeżywania i odczuwania. Różni ludzie, sytuacje, miejsca i rzeczy ułatwiają nam lub utrudniają osiągnąć szczęście, ale nikt nie może nam go podarować ani odebrać. Jako rodzice i dorośli możecie wybrać sposób wychowania, który promuje rozwój zdrowy, szczęśliwy i zrównoważony. Taki, którego efektem będą dzieci szczęśliwe, dobrze rozwinięte intelektualnie, inteligentne emocjonalnie, otwarte na innych i zintegrowane ze społeczeństwem. Jeśli chcecie pomóc swoim dzieciom osiągnąć ten cel, w tej książce znajdziecie liczne wskazówki, jak wykonać to satysfakcjonujące zadanie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Książka pełna dobra / Marika Krajniewska ; ilustracje Maria Tomaszek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Papierowy Motyl, 2023. - [44] strony: ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Krajniewska Marika (1979- ) Tomaszek Marta

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dobro Wartość Postawy Uczucia

Gatunek

Książki dla małych dzieci Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Wydawnictwo Papierowy Motyl

Wyrusz w podroż w poszukiwaniu DOBRA. Dobro to coś, co zawsze wraca i wcale nie odchodzi za daleko. Dobro to coś, czym dysponujesz w każdej chwili. Dobro to zabawa, nastawienie, myśli, ludzie. Odkryj Dobro! Jest tuż obok. Książka pełna dobra to wyjście na przeciw dobru i możliwość poszukania i odnalezienia go wszędzie tam, gdzie jesteś. To także zabawa w tworzenie własnego dobra i nadawanie mu fantazyjnej formy, to praca nad własnymi wartościami, nauka skupiania się na pozytywnych rzeczach i pozytywnych sprawach. To również nabywanie umiejętności przywracania dobra tam, gdzie się go z początku nie widzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być lepszym w życiu prywatnym i zawodowym / Jacek Łapiński. - Wydanie 3. - Łapy : Jacek Łapiński Media SMS, 2018. - 357 stron ; 25 cm.

Autor

Łapiński Jacek (1981- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rozwój osobowości Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wydawca: Jacek Łapiński Media SMS

Rozwój osobisty jest sztuką. Rozwój osobisty to rozwój we wszystkich aspektach życia: duchowym, umysłowym, emocjonalnym i fizycznym (również finansowym). Szczęście odczuwa się, w praktyce powinno odczuwać się je codziennie. Sukces odnosi się, ale jego osiągnięcie oraz utrzymanie go jest sztuką. Sens życia odnajduje sie albo sens w życiu nadaje się poprzez wartości. Tak więc samo życie można zdefiniować jako codzienną sztukę poszukiwania. Stworzenie własnego dzieła wymaga sztuki, np. można mówić o sztuce robienia świetnych interesów. Jesteś dobry! Jak być lepszym?!... (z okł.)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-Biblioteka Gł.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłość ścieżki do wolności / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Otwarte, 2019. - 327, [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samorealizacja Sens życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Otwarte

Kochaj. Żyj miłością. Bądź miłością. Od 24 lat jestem w szczęśliwym związku. Jego punktem zwrotnym był kryzys, który przeżyliśmy trzynaście lat temu. Mogliśmy wtedy oddalić się od siebie, rozstać się, stworzyć nowe związki, ale wybraliśmy inaczej – weszliśmy na drogę rozwoju i głębszej miłości. Teraz cieszymy się bliskim, radosnym, dojrzałym związkiem, którego wspaniałym owocem jest nasza ukochana córeczka Helenka. Dziś pragnę pomóc Ci zajrzeć w swoje serce i podążyć za jego głosem. To Ty jesteś centrum Twojego wszechświata. Twoja wartość nie jest uzależniona od mężczyzny, pracy czy czegokolwiek innego. W Tobie jest wszystko. Pragnę, byś stała się istotą emocjonalnie niezależną. Byś mogła dawać miłość i dzielić się miłością tak, jak tego pragniesz. Byś mogła żyć miłością również wtedy, gdy jesteś sama – bo nawet kiedy jesteś sama, nie jesteś samotna. Możesz kochać i dzielić się miłością na wiele sposobów. Twoje serce Cię poprowadzi. Jak kochać, jak żyć miłością, jak tworzyć trwałe i wartościowe relacje z samą sobą, z partnerem, z dziećmi, z rodziną i z otaczającym światem – o tym piszę w mojej najnowszej książce. Dołącz do mnie w przepięknej podróży do źródła miłości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-Biblioteka Gł.] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Pełnia życia / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański, Agnieszka Maciąg. - Kraków : Otwarte, 2022. - 328, [8] stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samorealizacja Sens życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Otwarte

Na stronie przedtytułowej podtytuł: jak odnalazłam i pokochałam swoją duszę.

Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych zwrotów akcji. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek. Ludzie mnie podziwiali, odnosiłam sukcesy, miałam fajną rodzinę i udany związek. Jednak mimo tego zewnętrznego szczęścia ciągle czegoś mi brakowało. Czułam wewnętrzny ból, który z biegiem czasu narastał. Zna go większość kobiet... W tej książce opisuję, jak to się stało, że odnalazłam szczęście i pokochałam swoją duszę. Teraz doświadczam trwałego dobra, radości, spokoju - są we mnie i promieniują na innych. Szczęście na dobre się u mnie zadomowiło. Doświadczam pełni życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-Biblioteka Gł.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Manson Mark. Sielicki Leszek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Samoakceptacja Samopostrzeganie Samopoznanie Samowychowanie Szczęście Wartość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Wydawnictwo Helion

Tytuł oryginału: "The subtle art of not giving a f*ck : a counterintuitive approach to living a good life" 2016.

Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie więcej niż wszystko, a wyjazd na wakacje musi być koniecznie bardziej ekskluzywny i niesamowity niż wyjazd kolegi z pokoju obok. Twoja dziewczyna obowiązkowo musi być piękna i doskonale wystylizowana. Ale to nie wszystko. Aby być szczęśliwym i zadowolonym, musisz jeszcze… Stop! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której położysz kres temu szaleństwu i nauczysz się przykładać wagę do tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Dowiesz się, że trzeba umieć rozpoznawać sprawy istotne i przejmować się właśnie nimi i tylko nimi. Przekonasz się, że wystarczy znaleźć w sobie odwagę i wolę, aby więcej nie dać się wkręcać w niekończącą się spiralę „musisz mieć” czy „musisz być”. Autor w bardzo dosadny (choć również pełen humoru) sposób rozprawi się z Twoimi problemami, obawami i oczekiwaniami, bez mdłej papki pozytywnego myślenia, którą karmią Cię różni modni guru. Jeśli przejdziesz przez to bolesne doświadczenie, być może uda Ci się zacząć myśleć nieco inaczej. Odzyskasz kontrolę nad tym, co „musisz”, przestaniesz przejmować się bzdurami, a w efekcie będziesz nieco szczęśliwszym człowiekiem. Sam zdecyduj, czy warto.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-filia nr 1] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odwagi, Pinku! : książka o odporności psychicznej : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; [ilustracje:] Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus, copyright 2022. - 175, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Młodnicka Ula. Waligóra Agnieszka (ilustratorka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Lęk Odporność psychiczna Przezwyciężanie lęku Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wydawca: Sensus

Na stronie tytułowej i okładce drugi imprint: Czytalisek.

Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje. Nie lubi też występować publicznie. Bardzo go to stresuje. A Ciebie co STRESUJE? Czego się czasem BOISZ? Wiesz, to zupełnie normalne, że w życiu zdarzają się trudne momenty. Że na myśl o nadchodzących wyzwaniach czujemy obawę i boli nas brzuch. Że czasem jesteśmy smutni, a czasem wybuchamy złością jak wulkan. Na szczęście są sposoby, by sobie z tym poradzić. Pomóż Pinkowi odnaleźć odwagę i naucz się radzić sobie z przeciwnościami losu!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź sobą, Pinku! : książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; ilustracje Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus : Czytalisek, 2023. - 159, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Osobowość - Odnowa)

Autor

Młodnicka-Kornaś Urszula. Waligóra Agnieszka (ilustratorka).

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Asertywność Dzieci Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie

Gatunek

Książka do wypełniania Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

Wydawca: Sensus

Ilustracje na wyklejkach.

To jest Pink. Cześć, Pinku! - Cześć. - Pink jest... - Możesz przestać o mnie mówić? Proszę. - Dobrze. Już przestaję. Widzę, że to cię złości. Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o sobie opowiedzieć. Potrzeba decydowania o sobie, potrzeba samodzielności, zdolność mówienia tak albo nie, kiedy chce się powiedzieć tak albo nie ― to jest asertywność. Niezwykle przydatna umiejętność, której i Ty, i Pink możecie się nauczyć, wiesz? Pomóż Pinkowi zrozumieć, na czym polega asertywność, i stać się bardziej samodzielnym!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II [lok. Wypożyczalnia-filia nr 1] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Moore Gareth. Dickason Chris. Miksa Magdalena.

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Gry i zabawy umysłowe

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Wydawnictwo Jedność

Ten oryginalny i opatrzony zabawnymi ilustracjami tomik zawiera 101 gier ćwiczących pamięć, wciągających, ciekawych i skierowanych do wszystkich małych bystrzaków (10-latków i starszych). Młodzi amatorzy łamigłówek znajdą tu gry obrazkowe, gry logiczne, gry matematyczne i wiele innych arcyciekawych propozycji, które rozwiną ich kreatywność i logiczne myślenie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 794 [lok. Wypożyczalnia-filia nr 2] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga podświadomości / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Ewa Westwalewicz-Mogilska. - Wydanie nowe uzupełnione. - Warszawa : Świat Książki Wydawnictwo, 2017. - 285, [1] strona ; 19 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981). Westwalewicz-Mogilska Ewa.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Podświadomość Relacje międzyludzkie. Samopoznanie. Samorealizacja

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

Wydawca: Świat Książki Wydawnictwo

Tytuł oryginału: The power of your subconscious mind.

Jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupełnione komentarzami z nigdy nie publikowanych prac Autora. Rewolucyjne techniki doktora Murphy’ego opierają się na sprawdzonej zasadzie: Jeśli uwierzysz w coś bez zastrzeżeń i możesz to zobrazować w swoim umyśle, usuniesz podświadome przeszkody, które powstrzymują cię przed osiągnięciem upragnionego celu, a twoja wiara stanie się rzeczywistością. Ten niezwykły poradnik pomoże ci uwolnić umysł i przekaże praktyczne wskazówki, dzięki którym osiągniesz sukces, prestiż i dobrobyt, zdobędziesz przyjaciół, umocnisz szczęśliwe małżeństwo, pokonasz lęki, pozbędziesz się złych nawyków i nałogów. Opanuj proste techniki przedstawione w książce i odkryj, jak łatwo możesz usunąć psychiczne bariery między tobą a twoimi marzeniami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-Biblioteka Gł.] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Co cię martwi? / Molly Potter ; ilustracje Sarah Jennings ; przełożył Wojciech Górnaś. - Warszawa : Wydawnictwo Tadam Część Grupy Wydawniczej Vectio, [2019]. - 32 strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Potter Molly. Jennings Sarah. Górnaś Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Odporność psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Wydawca: Wydawnictwo Tadam Część Grupy Wydawniczej Vectio

Wszyscy czasem się martwimy - to normalne! Kłótnia z przyjacielem, choroba, straszny film w telewizji, nowa nauczycielka… małe dziecko potrzebuje wsparcia w uczuciach, których wtedy doświadcza. Książka Co cię martwi? pomaga dzieciom znaleźć słowa opisujące trudne uczucia, podsuwa też pomysły na to, jak sobie radzić ze zmartwieniami, zanim nas przerosną. Czytając tę książkę razem z dzieckiem, pomożesz mu radzić sobie z codziennymi wzlotami i upadkami. Piękne ilustracje i przyjazny piesek na każdej stronie przywrócą niejednemu maluchowi uśmiech.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I [lok. Wypożyczalnia-oddział dla dz.] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pieprzyć to! : jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne / Alexandra Reinwarth ; tłumaczenie Łukasz Kuć. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 237, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Reinwarth Alexandra (1973- ) Kuć Łukasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Wydawnictwo Otwarte

Jak długo jeszcze masz zamiar spełniać oczekiwania innych? Jak długo jeszcze będziesz spychać na dalszy plan to, co dla ciebie ważne i czego naprawdę chcesz? Jak długo jeszcze to, co robisz, będzie zadowalać wszystkich poza tobą? Wiemy, jak długo. Aż poznasz Alexandrę Reinwarth - niemiecką pisarkę, która postanowiła powiedzieć: pieprzyć to! I takiej samej odwagi chce nauczyć ciebie. To nie jest kolejny nudny poradnik. To książka, w której autorka opisuje swoje życie. Dzięki niej dowiesz się, jak inaczej można obchodzić się z ludźmi i rzeczami, jak reagować na okoliczności. Nauczysz się, jak z dystansem podchodzić do życia, nie będąc przy tym suką. Decyduj o tym, czego chcesz, jak chcesz i kiedy chcesz. To twoje życie, twoje decyzje i twoje marzenia. Jeśli ciągle będziesz spełniać cudze oczekiwania, nigdy nie poczujesz prawdziwej radości życia. Pieprzyć to, co myślą inni. Zacznij żyć dla siebie!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia-Biblioteka Gł.] (1 egz.)